肩こり解消の精油┃アロママッサージ

アロママッサージ エッセンシャルオイル

肩こり解消の精油┃アロママッサージ

肩こり解消の精油┃アロママッサージ

ペパーミントには、筋肉を緩めると同時に痛みを和らげる作用があります。
スッーとリフレッシュする香りは、肩の重苦しさや不快な気分もスッキリさせ、肩こりを軽減してくれます。

リラックス効果のあるラベンダー。ラベンダーには、肩こりなどの体のこりをほぐしてくれる効果があります。
また、ラベンダーは自律神経のバランスを整え、痛みを抑える効果もあるので、自律神経のバランスの乱れによる肩こりを軽減します。

血行促進効果が高く、肩こりの解消にも絶大な効果を発揮してくれるローズマリー。
ローズマリー・カンファ―に含まれるケトン類のカンファーには、筋肉弛緩作用がありますので肩こり改善に卓効を示します。

白樺(バーチ)は、肩こりなどを解消するには、効果抜群のエッセンシャルオイルとして挙げられます。
白樺の香りは、炎症と痛みを抑えて血行を良くする働きがあるので、温まるとともに肩こりが軽減します。

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